LINEAS QUE INSPIRAN

En los últimos años, la palabra “ansiedad” ha cobrado mayor interaccion en el lenguaje común de la humanidad. Ya no es necesario ser un experto en medicina para comprender un poco sobre este tema. Encontramos referencias sobre la ansiedad en noticieros, revistas matutinas, redes sociales e incluso en blogs como este. Una de las cosas más difíciles de esta enfermedad es reconocer que la estamos experimentando. Cuando alguien tiene problemas cardíacos, lo acepta y dice: “Tengo un problema en el corazón; necesito ayuda”. Sin embargo, la mayoría de las personas que atraviesan un episodio de ansiedad no se sienten libres de admitirlo. A veces, el miedo a las etiquetas que la sociedad podría asignarles les impide buscar apoyo. Existen múltiples factores que contribuyen a esta situación en la vida de las personas: relaciones rotas, proyectos inconclusos, negocios en quiebra, presión laboral, deudas abrumadoras, crisis de salud física y mental, entre otros. Ante este panorama, surge la pregun...

¿A quien no le ha pasado? Las enfermedades, los problemas familiares, la falta de recursos económicos, la soledad entre otras circunstancias suelen influir en nuestro estado de animo.  Y no es para menos, todos en algún punto de la vida armamos planes perfectos y casi siempre dibujamos castillos en el aire; pero cuando los golpes de la realidad nos llegan solemos perder el entusiasmo y nuestras ilusiones se evaporan. Es ahí donde, el desanimo nos llega como una tromba de chacales para llevarse nuestros buenos ánimos de vivir una vida productiva y exitosa.  Por eso es normal ahora en día encontrarnos con tantas personas sin deseo de estudiar o trabajar. Los jóvenes van por la vida sin plantearse metas y objetivos específicos. Soy fiel creyente del proverbio: "Cada día con su propio afán"; pero también me suelo preguntar ¿A donde estará mi barco dentro de diez años? No me sentiría conforme en ver que sigo con las anclas echadas en el mar, aparcado junto al muelle. Creo que así ...

Y solo aquellos que nunca se atrevieron hacer algo en la vida, solo ellos no se equivocaron. Existen personas que nunca llegaron a experimentar el amor de pareja, por el miedo a no ser correspondido, y tuvieron que ver que alguien mas se llevo a la persona que amaban. Otros nunca emprendieron el negocio de su vida, por miedo a caer en la quiebra. Incluso hay parejas que decidieron no tener hijos, por miedo a traerlos a este mundo lleno de problemas y se perdieron la increíble experiencia de amar a un hijo. Es que siempre que tengas miedo por lo que ha de ocurrir, estas saboteado tu futuro. No esta mal planificar y tomar ciertas decisiones para poder tener un mejor futuro; como pagar una pensión para el día que te retires o un seguro de salud para los años de vejez. Pero debes de estar seguro que si siempre estas con el miedo en el cuerpo por lo que va suceder mañana, te estas perdiendo la aventura del hoy.  El miedo es una emoción natural. Pero no es natura...

Muchas veces hemos subestimado las cosas que podemos hacer en un minuto. La gente normalmente te dice : “espérame un minuto”; como si ese intervalo de tiempo no sirviera para nada más que para hacer una espera. Pero un minuto es algo meramente VALIOSO si en el te propones hacer cosas sumamente INTERESANTES . En un minuto: puedes escribir un texto y enviarlo a esa persona que aprecias para hacerle saber lo mucho que te importa.- En un minuto: puedes regalar un abrazo que va llenar de alegría a la persona que lo recibe y a ti te hará tanto bien. - En un minuto: puedes reconocer tu error o falta y llamar a esa persona que has dañado para pedirle una disculpa.- En un minuto: puedes reír a carcajadas a pesar de la dificultad que vives, recuerda que por ahí dicen “que la risa es saludable”.- En un minuto: puedes declarar tu amor a esa persona que amas en el anonimato.- En un minuto: puedes decidir no seguir haciendo las cosas mal.- En un minuto: puedes saca...

Existen ocasiones en la vida donde nos encontramos limitados a poder cambiar las circunstancias que nos rodean. Y si nos damos cuenta, es una sensación poco agradable no tener el control de las cosas. Cuando estamos exentos del control nos sentimos limitados, llenos de dudas y temores. Pero nos guste o no, estos momentos llegan y es necesario tener una buena aptitud para enfrentarlos. El prófugo en manos de sus captores… Pérdida del control. El paciente en manos del cirujano… Pérdida del control. El acusado a la hora de escuchar el veredicto del juez… Pérdida del control. La madre cuando su hijo está lejos de su regazo… Pérdida del control. El pariente cuando tiene que decir adiós a un ser amado… Pérdida del control. No es relajante. Pero en medio de estos momentos, los cuales no quisiéramos que existieran, podemos aprender a tener confianza en Dios. Si la tempestad es grande y has soltado el timón de tu barco (no porque seas un cobarde, sencillamente has per...

Te levantas y el agua de la ducha no está como tú quieres. (TE QUEJAS) La mascota hizo su “gracia” con tu jardín. (TE QUEJAS) El café está más caliente de como acostumbras tomarlo. (TE QUEJAS) Tu hijo se volvió un pintor usando como lienzo la pared de la sala. (TE QUEJAS) El auto que manejas no está a la altura de tus necesidades (TE QUEJAS) El tráfico este día es un caos (TE QUEJAS) La reunión del trabajo solo te provoca estrés (TE QUEJAS) Etc. (TE QUEJAS) Quejarnos es parte de la naturaleza humana. Pero si miras a un lado te darás cuenta que hay personas viviendo dificultades mayores que las tuyas pero tienen una actitud de agradecimiento y paz en sus vidas. Las quejas no ayudaran a que el trafico avance o que el auto que manejas se repare. Quejarnos solo provoca que la atmosfera se vuelva más densa y la vida más pesada. Hay personas que no tienen una taza de café para el desayuno y en casos más extremos hay otros hogares que pagarían lo que ...

Las ansias de tener poder económico, político o religioso nos pueden cegar nuestra visión sobre el valor que tienen las personas que nos rodean. Se vuelve sencillo avergonzar a alguien que esté bajo nuestra autoridad. Los líderes cada vez se vuelven más prepotentes, tomando la mayoría de decisiones sin importar la opinión de un súbdito. Los ricos con su dinero creen que pueden comprar lo que deseen, incluso el amor y la fidelidad de las personas. En las instituciones bancarias una persona de escasos recursos es tratado con un poco de amabilidad, el trato especial y la ventanilla express es exclusiva para los millonarios. El sistema “tanto tienes, tanto vales” nos ha provocado perdida de la memoria. Es muy fácil olvidar el punto de origen cuando al día de hoy tu vida está resuelta.  Pero deberíamos de hacer un alto y reflexionar que tanto ricos como pobres un día tendremos que irnos de aquí. No importa si eres el mejor en lo que haces, el día que tengas que...