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Ansiedad: LA ENFERMEDAD DE MODA

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En los últimos años, la palabra “ansiedad” ha cobrado mayor interaccion en el lenguaje común de la humanidad. Ya no es necesario ser un experto en medicina para comprender un poco sobre este tema. Encontramos referencias sobre la ansiedad en noticieros, revistas matutinas, redes sociales e incluso en blogs como este. Una de las cosas más difíciles de esta enfermedad es reconocer que la estamos experimentando. Cuando alguien tiene problemas cardíacos, lo acepta y dice: “Tengo un problema en el corazón; necesito ayuda”. Sin embargo, la mayoría de las personas que atraviesan un episodio de ansiedad no se sienten libres de admitirlo. A veces, el miedo a las etiquetas que la sociedad podría asignarles les impide buscar apoyo. Existen múltiples factores que contribuyen a esta situación en la vida de las personas: relaciones rotas, proyectos inconclusos, negocios en quiebra, presión laboral, deudas abrumadoras, crisis de salud física y mental, entre otros. Ante este panorama, surge la pregun...

Desanimado.

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¿A quien no le ha pasado? Las enfermedades, los problemas familiares, la falta de recursos económicos, la soledad entre otras circunstancias suelen influir en nuestro estado de animo.  Y no es para menos, todos en algún punto de la vida armamos planes perfectos y casi siempre dibujamos castillos en el aire; pero cuando los golpes de la realidad nos llegan solemos perder el entusiasmo y nuestras ilusiones se evaporan. Es ahí donde, el desanimo nos llega como una tromba de chacales para llevarse nuestros buenos ánimos de vivir una vida productiva y exitosa.  Por eso es normal ahora en día encontrarnos con tantas personas sin deseo de estudiar o trabajar. Los jóvenes van por la vida sin plantearse metas y objetivos específicos. Soy fiel creyente del proverbio: "Cada día con su propio afán"; pero también me suelo preguntar ¿A donde estará mi barco dentro de diez años? No me sentiría conforme en ver que sigo con las anclas echadas en el mar, aparcado junto al muelle. Creo que así ...